Автор: Мариета Силвиева

Три здравословни храни, които могат да ви убият

Целта на тази статия не е да ви стресне, нито пък да ви накара да се чувствате глупаво. Здравословният лайфстайл трябва да бъде уважаван и в никакъв случай подценяван. Благодарение на него пълним тялото си с живот, а не с бавна смърт. Целта ни е да ви предупредим, че много голяма част от храните, рекламирани като здравословни, всъщност са вредни, пише Avtora.com. 1. Плодови сокове Често, когато влезем в магазина, за да си купим нещо здравословно, без колебание се спираме на плодовите сокове. Съжалявам, че ще ви разочаровам, но соковете са пълни не само с витамини. Да, те може...

Повече

Прабългарите сушели пастърма на гърба на коня

Доц. Иван Лазаров от Великотърновския университет “Св.св. Кирил и Методий” вече 30 г. се рови в древни рецепти и разкопани боклукчийски ями, за да реконструира вкусовете и ароматите на средновековната кухня на българите. Прабългарите, когато идват на Балканите, са носителите на т.нар. култура на конните народи. Техният бит изцяло бил основан на отглеждането на стадата. Имали табута за употребата на някои видове блатни птици и животни, тъй като са ги смятали за свещени, или пък са били носители на някакви злокобни характеристики и са използвани за гадания. Конят е бил табу за храна. И най-бедните имали от 3 до...

Повече

10 причини да правиш секс по-често

Има хиляди причини, поради които е по-добре да се прави редовен секс. Ето някои от тях: Сексът е антидепресант Ако се чувстваш депресиран трябва да измислиш как да се справиш с това. Ако си загубен, ще пиеш хапчета. Ако не си толкова загубен, ще спортуваш редовно. Ако пък изобщо не си загубен, ще правиш редовен секс. По време на секс тялото произвежда анти-стресовия хормон допамин, както и “хормона на щастието” ендрофин, което ти трябва, ако ще се бориш с депресията. Сексът е като фитнеса, но по-добре От секс няма да станеш бодибилдинг машина, но физическите упражнения са също толкова...

Повече

Екстремна диета с кафе топи 8 кила за 3 дни

Диетата с кафе е изключително екстремна. Както и всяка друга моно-диета , тя не е предназначена за дълъг период от време, обяснява zajenata.bg. Това е особен режим на глад, чрез който лесно можете да отслабнете. Само една чашка кафе може значително да ускори обмяната на веществата, и едновременно да намали апетита. Заслужава си да се отбележи, че в допълнение към тези полезни качества на кафето, също така то представлява богатство по химически състав. Учените твърдят, че само 100 мл от напитката, носят 20% от ежедневната нужда на витамини от група P. Тридневна диета с чисто кафе Това е много...

Повече